Zu Fuss unterwegs

Zufussgehen ist die ursprünglichste Form der Mobilität und ein Menschenrecht. Zu Fuss unterwegs zu sein, bedeutet Lebensqualität und Lebensfreude. Zufussgehen ist die gesündeste Art, sich fortzubewegen. Wer täglich zu Fuss unterwegs ist, bleibt gesund und aktiv bis ins hohe Alter. Für Kinder und ältere Leute ist die tägliche Bewegung besonders wichtig.

Gesundheits- und Bewegungsförderung

Eine wirkungsvolle Bewegungs- und  Gesundheitsförderung in den Gemeinden bedeutet, dass nicht nur Kampagnen durchgeführt werden, die die Bevölkerung zu einem gesünderem Verhalten animieren sollen. In bewegungsfreundlichen Gemeinden geht es vielmehr auch darum, strukturelle Verbesserungen für den Fuss- und Veloverkehr, die Aufwertung von öffentlichen Räumen und Grünflächen zu erreichen. Empirische Studien zeigen, dass Jung und Alt automatisch mehr zu Fuss und mit dem Velo unterwegs sind, wenn diese Verhältnisse stimmen. Fussverkehr Schweiz führt im Auftrag von kantonalen Fachstellen, Städten und Gemeinden und in Zusammenarbeit mit der Bevölkerung immer wieder Projekte durch, die die Bedingungen für das Gehen, das Velofahren und den Aufenthalt im öffentlichen Raum verbessern und damit die Entscheidung für mehr Bewegung in Alltag und Freizeit erleichtern sollen.

Quartierbegehungen am Beispiel Wil

Im Herbst 2021 wurden in der Stadt Wil SG Quartierbegehungen durchgeführt, um die Bedürfnisse einerseits von älteren Personen und andererseits von Kindern und Familien abzuholen. Diese Erkundungsrundgänge wurden in Zusammenarbeit von Fussverkehr Schweiz, dem Amt für Gesundheitsvorsorge des Kantons St.Gallen und der Stadt Wil organisiert, durchgeführt und ausgewertet. Die Eindrücke aus den Quartierbegehungen wurden in Videos festgehalten.

Aktive Mobilität & Gesundheit
Fussverkehr Schweiz betreibt zeine spezielle Webseite zum Thema Gesundheit. Sie dokumentiert die Aktivitäten des gleichnamigen Projektes 2016 – 2019
www.mobilitaet-gesundheit.ch

Der Fussweg zur Gesundheit
Zahlreiche Studien belegen den positiven gesundheitlichen Effekt, welcher durch regelmässiges Gehen erreicht werden kann.

Referat «Mobilität im Alter»
Plenum und Workshop Beitrag (20.9.1 Tafers, Gesundheitsnetz Sense)
Medienbericht

150 Minuten pro Woche
Die Gesundheitsfachleute empfehlen wöchtentlich 150 Minuten körperliche Aktivität. Dies lässt sich – z.B. mit fünf 30 minütigen Fusswegen pro Woche – ohne grösseren Aufwand in den Alltag integrieren.

Das Faktenblatt liefert Grundlagen, Hintergründe und stellt Massnahmen vor, wie die Bewegungsempfehlungen mit Infrastruktur- und Kommunikationsmassnahmen erfolgreich umgesetzt werden können.

Faktenblatt
Der Fussweg zur Gesundheit – 150 Minuten pro Woche;
Juli 2016, Download

Bulletin 2/2016 Die Gesundheit geht zu Fuss

 B

Gesundheit und Bewegung

«GEMEINDE BEWEGT» wird fortgesetzt
Das erfolgreiche Pilotprojekt «GEMEINDE BEWEGT» wird fortgeführt. Der St.Galler Regierungsrat hat die Einsetzung einer ständigen Arbeitsgruppe beschlossen, welche die Koordination der Arbeiten der Departemente Gesundheit, Bau und Bildung zum Thema «strukturelle Bewegungsföderung» über nimmt und den interdisziplinären und interdepartementalen Dialog auf Gemeinde-, Kantons- und Nationalebene weiterführt und institutionalisiert. Wichtig sind der partizipative Ansatz und die Schaffung von Synergien von Gesundheitsförderung, Förderung des Fuss- und Veloverkehrs sowie der Schulwegsicherheit.

Ein Faltblatt orientiert über die Ziele, den Ablauf und die Umsetzung. Dabei kommen verschiedene methodische Ansätze zur Anwendung.
Faltblatt «GEMEINDE BEWEGT»
Faltblatt «GEMEINDE BEWEGT» inkl. Anhang
Die Fachtagung am 30.06.2016  von Fussverkehr Schweiz nimmt das Thema auf.
Mai 2016

Pilotprojekt GEMEINDE BEWEGT
Zusammen mit der Abteilung Gemeinden und Netzwerke des Amtes für Gesundheitsvorsorge des Kantons SG, der PHS Public Health Services, eine auf Gesundheitförderung spezialisierte Organsiation, hat Fussverkehr Schweiz das Pilotprojekt «Gemeinde Bewegt» in zehn St.Galler Gemeinden begleitet. Dabei wurden kommunale Veränderungsprozesse zur Stärkung des Fuss- und Veloverkehrs im öffentlichen Raum initiiert. Ein Erfolgsfaktor war das grosse Engagement von drei kantonalen Departementen (Gesundheit, Bildung und Bau), welche das Projekt gemeinsam getragen haben.

Ablauf
Vernetzung aufbauen, Barrieren abbauen, Strassen für den Fuss- und Veloverkehr aufwerten, Schulhausplätze kinderfreundlich gestalten und so Bewegung fördern: Zehn Gemeinden engagierten sich von Sommer 2012 bis Ende 2013 beim Pilotprojekt «Gemeinde Bewegt». Unter Beteiligung der Bevölkerung, insbesondere auch von Schulkindern, Senioren und Menschen mit Behinderung, wurde die Infrastruktur in ausgewählten Wohngebieten überprüft, Problemstellen erfasst und im Rahmen von Zukunftsworkshops wurden Möglichkeiten für eine bewegungsfreundliche und sichere Gestaltung diskutiert.

Umsetzung
Die Gemeinden sind nun daran, die erarbeiteten Resultate in die Umsetzung zu führen.

Weitere Informationen siehe

Schlussbericht Gemeinde bewegt 2013

Grundlagendokument Strukturelle Bewegungsförderung 2009

Unterlagen zur Abschlussveranstaltung

Mobilservice Praxisbeispiel