Bleiben Sie sicher

Bleiben Sie unterwegs

Bleiben Sie unterwegs und sicher – für ein selbstbestimmtes Leben bis ins hohe Alter.

Wollen Sie auch im hohen Alter selbstbestimmt und sicher unterwegs sein? Ob zu Fuss, mit dem Fahrrad, E-Bike, Motorrad oder Auto – wir haben die richtigen Tipps für Sie.

Mit ein paar Änderungen Ihrer Gewohnheit können Sie Ihre Lebensqualität und Unabhängigkeit bis ins hohe Alter bewahren. Hier erfahren Sie, wie Sie aktiv und sicher am Strassenverkehr teilnehmen können.

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Ich tue viel für meine Fitness und Mobilität. Täglich trainiere ich auf meinem Rudergerät zu Hause und halte mich auch geistig fit, insbesondere in Sachen Digitalisierung. So fällt es mir leichter, den öffentlichen Verkehr zu nutzen.“
René Künzli
Stifter der terzStiftung
Ich tue viel für meine Fitness und Mobilität. Täglich trainiere ich auf meinem Rudergerät zu Hause und halte mich auch geistig fit, insbesondere in Sachen Digitalisierung. So fällt es mir leichter, den öffentlichen Verkehr zu nutzen.“
René Künzli
Stifter der terzStiftung

Top 5 Tipps für sichere Mobilität im Alter:

1 Bleiben Sie fit durch regelmäßige Bewegung

Warum? Koordinatives Training fördert nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Ihre Verkehrssicherheit.

Wie? Egal ob zu Fuss, mit dem Fahrrad oder im Auto – regelmässige Bewegung hilft, länger sicher mobil zu bleiben. Nutzen Sie die Chance, aktiv etwas für Ihre Verkehrssicherheit zu tun.

2 Nutzen Sie Hilfsmittel als Unterstützung

Warum? Hilfsmittel sind wertvolle Helfer im Alltag und kein Zeichen von Schwäche.

Wie? Lassen Sie sich von Fachleuten beraten, welche Hilfsmittel für Sie geeignet sind und wie Sie diese optimal einsetzen. So bewahren Sie Ihre Selbstständigkeit.

3 Planen Sie Ihre Wege clever und entspannt

Warum? Gute Planung reduziert Stress und erhöht die Sicherheit.

Wie? Meiden Sie Stoßzeiten und große Menschenansammlungen. Planen Sie genügend Zeit für Pausen und unvorhergesehene Ereignisse ein. Mit einer guten Vorbereitung sind Sie stressfreier unterwegs.

4 Bleiben Sie neugierig und auf dem neuesten Stand

Warum? Verkehrsregeln ändern sich, und Gewohnheiten schleichen sich ein.

Wie? Frischen Sie Ihr Wissen in einem Kurs oder Fahrtraining auf und lassen Sie Ihre Fahrtüchtigkeit regelmäßig überprüfen. So bleiben Sie fit für die Teilnahme am Straßenverkehr.

5 Finden Sie Ihren optimalen Fahrzeug-Mix

Warum? Unterschiedliche Verkehrsmittel bieten je nach Situation und Bedürfnis verschiedene Vorteile.

Wie? Kombinieren Sie geschickt verschiedene Verkehrsmittel – ob zwei, drei oder vier Räder, Fahrgemeinschaften oder Fahrdienste. Finden Sie die beste Lösung für eine sichere und bequeme Mobilität.

Projektpartner

SeniorInnen: Sicheres Gehen in jedem Alter

Sie wissen, wie wichtig barrierefreie Wege mit schattigen Bänken und geselligen Plätzen für ältere Menschen sind? Wir arbeiten mit Gemeinden, Fachleuten und der Öffentlichkeit zusammen. Helfen Sie uns, die Selbstständigkeit Ihrer Angehörigen zu gewährleisten.

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